Massaggio Benessere
Il massaggio benessere è una pratica terapeutica che favorisce il rilassamento e il miglioramento della salute fisica e mentale. Attraverso manovre lente e rilassanti, stimola la circolazione sanguigna, riduce lo stress e allevia tensioni muscolari.
Questo tipo di massaggio aiuta a riequilibrare il corpo, migliorare la qualità del sonno e favorire il rilascio di endorfine, donando una sensazione di benessere generale. Ideale per chi cerca un momento di relax e desidera rigenerare il corpo e la mente.
Massaggio Sportivo
Il massaggio sportivo è ideale per gli atleti, aiutando a migliorare le performance e a defaticare la muscolatura.
Esistono tre tipologie: il massaggio pre-gara, che prepara i muscoli all’attività fisica, il massaggio infra-gara, che supporta l'atleta prevenendo crampi e affaticamenti, e il massaggio post-gara, che facilita il recupero muscolare dopo la prestazione. Ogni tipo di massaggio mira a ottimizzare l'efficienza fisica e prevenire infortuni, contribuendo a mantenere il corpo dell’atleta in buona salute.
