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Prevenire è meglio che curare: il punto di vista dell'osteopata Gianluca Tropeano a Milano -Affori


Affrontare il dolore non significa sempre trovarsi di fronte a una patologia. Spesso, si tratta di disfunzioni del sistema muscolo-scheletrico, legate a:

  • utilizzo scorretto del corpo

  • abitudini posturali errate

  • adattamenti che, nel tempo, causano dolore


Secondo la mia esperienza come osteopata non esiste una postura perfetta: ogni persona ha la propria postura, influenzata da genetica, stile di vita e contesto sociale. Tuttavia, se il corpo mantiene una postura adattiva, non dovrebbe esserci dolore. Se il dolore è costante o invalidante, significa che la postura non è funzionale all’equilibrio della persona.

Perché la prevenzione è fondamentale

In molte culture, influenzate dal marketing farmaceutico, e alla frenesia della vita quotidiana, si tende a cercare soluzioni solo quando il problema si manifesta, spesso con farmaci o dispositivi.

Ma fermarsi e chiedersi:

  • perché ho questo dolore?

  • come posso prevenirlo?

è fondamentale per evitare che il problema si ripresenti nel tempo.

Il dolore che persiste: cause comuni


All’origine di un dolore possono esserci molti fattori:

  • atteggiamenti posturali scorretti

  • traumi fisici o emotivi

  • alimentazione non equilibrata

  • alterazioni nei recettori posturali e sensoriali

Nella mia esperienza clinica presso il mio studio di Milano, mi confronto quotidianamente con pazienti che riferiscono dolori presenti da uno o più anni, spesso peggiorati nel tempo, al punto che i farmaci precedentemente efficaci non risultano più sufficienti.


Perché accade questo?Perché quando ci limitiamo a “coprire” il sintomo senza affrontarne la causa, stiamo solo attenuando temporaneamente il problema, che però continua a persistere. Con il tempo, questo può portare a una ridotta efficacia dei trattamenti farmacologici e delle terapie tradizionali.

In assenza di trauma diretto o patologia, il punto in cui si avverte il dolore spesso non coincide con l’origine del problema.

Valutazione medica e osteopatica: un approccio integrato

Per capire l’origine di un sintomo, è importante combinare:

  1. Valutazione medico-clinica: individua ed eventualmente diagnostica patologie.

  2. Valutazione osteopatica posturale: analizza la struttura corporea e le interferenze recettoriali sul sistema tonico-posturale.

In particolare:

  • interferenze del sistema visivo

  • interferenze del sistema stomatognatico

  • corretto funzionamento di respirazione e deglutizione

sono fondamentali per la postura e per prevenire dolori muscolo-scheletrici.


L’integrazione di queste due valutazioni rappresenta la chiave per identificare la causa del problema e impostare un percorso terapeutico efficace.

Il dolore è un segnale positivo

Il dolore non va visto come un nemico: è un avviso prezioso che il corpo ci invia per fermarci e prenderci cura di noi stessi.


All’Osteopathic Wellness Center di Milano – Affori, il mio obiettivo come osteopata è aiutare ogni paziente a:

  • raggiungere un equilibrio posturale sostenibile

  • prevenire problemi futuri

  • migliorare la qualità della vita

Gianluca Tropeano osteopata DO

Presso: Osteopathic Wellness Center – Milano Affori.


Mal di schiena, uomo che si tocca il tratto lombare.

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